Motivasyonunuzu Yüksek Oranda Artıracak Önemli İsimlerden 21 İlham Verdiren Söz

Spor yapmak sadece beden işi değildir. Aynı zamanda belirli bir farkındalık ve motivasyon da gerektirir. Spor yapan kişi hem sağlıklı bir bedene hem de sağlıklı bir zihine kavuşur. Ancak bu süreçte, günlük yaşamın içindeki sıkıntılar, hedefe kolay ulaşamama, sabırsızlık gibi nedenler; kişinin motivasyonunu düşürebilir. Bu da spora karşı isteksizliğe neden olur. Böyle durumlarda, bunu her insanın yaşayabileceğini ve bunun özellikle geçici bir durum olduğunu unutmaman gerekir. Ayrıca spora neden başladığın ve kısa zamanda vücuduna sağladığı faydalar üzerine düşünmen de motivasyonunu geri kazanmana yardımcı olur.

Motivasyonu yükseltmek üzerine söylenecek çok fazla şey var. Ancak bunu, sporu yaşam biçimi haline getirmiş insanlardan duymak, sanıyoruz en etkilisi olacaktır. İşte motivasyonunu yüksek oranda artıracak, önemli sporculardan ilham veren sözler.

• “Altın madalyalar altın değildir. Onlar ter, kararlılık ve mücadelenin bir sonucudurlar ve yürekle kazanılırlar.” Dan Gable (Olimpiyat Şampiyonu Güreşçi)

• “Vücudunuza iyi bakın. Yaşamak zorunda olduğunuz tek yer orasıdır.” Jim Rohn (Amerikalı girişimci, yazar, yaşam koçu)

• “Ailemin bana öğrettiği en önemli şey, başka insanların beklentilerini umursamamaktır.” Tiger Woods (Tüm zamanların en başarılı golf oyuncusu)

• “Hayatımda tekrar, tekrar ve tekrar başarısız oldum ve bunun sayesinde başarılı oldum.” Michael Jordan (Gelmiş geçmiş en başarılı NBA oyuncularından)

• “Eğer kendinize güveniniz yoksa, kaybetmek için mutlaka bir yol bulursunuz.” Carl Lewis (Olimpiyat Rekortmeni Atlet)

• “İlk büyük ara verilmeden önce birçok insan pes eder. O insanlardan olmayın.” Michael Boyle (2013 World Series Şampiyonu)

• “Öncelikle yaptığınız sporu sevmelisiniz. Birilerini tatmin etmek için yapmamalısınız. Sadece sizin olmalı.” Peggy Fleming (Artistik Patinajcı)

• “Zihnini boşalt. Su gibi formsuz, şekilsiz ol. Şimdi, suyu bir bardağa doldurursan, su bardak olur. Onu çay demliğine doldur, o zaman su çay demliği olur. Bak, su akar, yayılır, damlar ya da parçalanır. Su gibi ol dostum.” Bruce Lee (Aktör)

• “Kasların büyümesini sağlayan tekrarların son üç ya da dördüncüsüdür. Bu acılı kısım şampiyonları olmayanlardan ayıran şeydir.” Arnold Schwarzenegger (Vücut geliştirme efsanesi)

• “Kazanmaya devam etmek için gelişmeye de devam etmem gerekli.” Craig Alexander (Ironman Dünya Şampiyonu)

• “Başarı genellikle başarısızlığı kontrol edebilmenin doruk noktasıdır.” Sylvester Stallone (Aktör)

• “Ruhları besleyen ve zihni dinç tutan tek şey egzersizdir.” Marcu Tullius Cicero (Filozof, Devlet Adamı)

• “Acı geçicidir. 1 saat, 1 gün ya da 1 yıl sürebilir ama sonunda geçecektir. Fakat bırakırsanız, bu sonsuza kadar sürecektir.” Lance Armstrong (Şampiyon Bisikletçi)

• “Sadece devam edin. Bunu başaran herkes başarılı olabilir.” Ted Williams (Beyzbol tarihinin en büyük oyuncularından)

• “Başarısız olmaktan korkuyorsanız, başarılı olmayı da hak etmiyorsunuz.” Charles Barkley (NBA Yıldızı)

• “Hiç kimse inanmasa bile kendine inanmalısın, tam da bu seni kazanan yapar.” Venus Williams (Şampiyon Tenisçi)

• “Sadece iyi hissettiğiniz günlerde çalışırsanız sonuç parlak olmayacaktır.” Jerry West (Efsanevi NBA oyuncusu ve koçu)

• “Birinciysen birincisindir, ikinciysen hiçbir şey” Bill Shankly (İskoç eski futbolcu ve teknik direktör)

• “Antrenman yapmaktan hep nefret ettim ama kendime şunu söyledim: Şimdi acı çek ve hayatının kalanında şampiyon olarak kal.” Muhammed Ali (Profesyonel Boks tarihinin en büyüğü)

• “Hiçbir şeye limit koyamazsınız. Hayalleriniz ne kadar büyük olursa o kadar ileriye gidersiniz.” Michael Phelps (Olimpiyat Şampiyonu Yüzücü)

• “Rakibiniz kim olursa olsun maç 0-0 başlar.” Kobe Bryant (Efsane NBA Oyuncusu)

Smiley face
KULLANICI YORUMLARI
Görüşleriniz İletilmiştir, onaylandıktan sonra yayınlanacaktır.
Gönder